Stowarzyszenie Kobiet "18+"

Koleżanki!  Wyjazd  do teatru 4 października o godz.15.30 spod szkoły.  Dalej będziemy "zbierać" :) dziewczyny przy trasie :) Spektakl zaczyna się o 17-stej. Nie zapomnijcie zabrać kubeczków! No i dobrych humorów oczywiście!  P.S. Kto jeszcze nie wpłacał, przygotujcie zgodne pieniądze  ( 45+10)    Bye! Bye! 

Ach... jakież to miłe! Wszystkie Dziewczyny gotowe do działania. Już nowe pomysły, już ważne ustalenia. Fantastycznie! I mamy nową członkinię!  A jaką zdolną! Witamy Cię serdecznie M.! A na najbliższy czas planujemy: 1. Wyjazd do Teatru Rozrywki  4 października, koszt biletu 45 zł, przejazd przy 25 os. po 10zł 2. Następne spotkanie w dniu 6.10 ( wtorek) o 18.00 I jeszcze coś mam na myśli...o czym dziś nie powiedziałam...ale to nic nie szkodzi... napiszę niebawem... :)                                                Oto my- radosne i kolorowe :) Życzę nam wszystkiego dobrego na nowy sezon!!!

Witajcie Koleżanki! Ze względu na odbywające się wesele (w sobotę) sala zostaje w czwartek oddana do użytku wynajmującym. W związku z tym przekładamy spotkanie na dzień                17.09.2015 godz. 18.00 I już postanowione, co będziemy robić. Będą to bożenarodzeniowe wianki. Ale szczegóły omówimy na naszym spotkaniu. Pozdrawiam Was serdecznie!  Przy okazji zastanówcie się kto chciałby pojechać na musical Billy Eliot ( piękny- byłam) w Teatrze Rozrywki w Chorzowie. Cena biletu grupowego 45 zł + transport. Ogromnie chciałabym także odwiedzić wieś Zalipie w Małopolsce, gdzie jest ok.30 malowanych starych domów ( chałup). Może się tam przejedziemy w którąś październikową sobotę? Zastanówcie się :) Baj! 

Nasze tegoroczne  sportowe zaangażowanie zasługuje na uznanie. Byłyśmy super zmobilizowane, co przełożyło się na codzienne chodzenie.Wiadomo, że codzienny 8 kilometrowy marsz podnosi poziom endorfin do  100%, a to = mega szczęście... :) A jak szczęście, to i zdrowie...  Dziękuję Ci Halinko za codzienne miłe towarzystwo :) Zachęcamy wszystkich do ruchu na świeżym powietrzu, prawda  Halinko? Dziś udało nam się zrobić kilka fotek...

Witajcie Koleżanki! Nie wiem jak Wy czujecie się po wakacyjnej przerwie ale ja czuję się znakomicie. Odpoczywałam, czytałam, zażywałam wszelkich możliwych przyjemności, dość regularnie uprawiałam mój ulubiony sport, no i udało mi się zobaczyć nowy kawałek świata.To wszystko po to, aby nagromadzić jak najwięcej dobrej energii do  działania. No właśnie... Zatem, od września zaczynamy naszą "działalność". Mam nadzieję,że na to czekacie i w pełnym składzie zgłosicie się na zajęcia.  Proponuję aby był to dzień                        10 września o 18.00 Po konsultacji z naszą Trenerką :) dopiszę, co należy przynieść. Życzę Wam niezmiennie zdrowia i fantastycznych nastrojów. Bye! Moje wakacyjne fotki :)

 Witajcie! Bardzo chciałabym abyśmy wzięły udział w super akcji. w związku z tym spotkajmy się o 14.45 przy potoku w Goląszy D. przy placyku rekreacyjnym. Ubierzcie się odpowiednio aby zanurzyć "coś" w strumieniu :) Obfotografujemy się i dołączymy do akcji. Rozgłoście akcję dalej, przyprowadźcie dzieci, znajomych itd. Mam nadzieję że nie zawiedziecie ! Oto założenia akcji: 12. lipca 2015 roku (w niedzielę) o godzinie 15.00, w wielu miejscach Europy na znak solidarności z rzekami, ludzie będą wchodzić do rzek, jezior, potoków, stawów i mórz. Klub Gaja zaprasza w tym dniu wszystkich miłośników rzek w Polsce do wejścia do wody w najbliższym akwenie! Dołacz do akcji - to proste! Wystarczy 12 lipca 2015 roku o godz.15.00 znaleźć się nad wodą (rzeką, strumieniem, stawem, jeziorem) i zanurzyć w niej choćby dłoń. Można także w tym dniu zorganizować rodzinny czy lokalny piknik nad najbliższą rzeką lub innym akwenem, żeby wspólnie spędzić tam czas. BIG JUMP 12 lipca 2015 o godz...

No, cóż, burza poplątała nasze fantastyczne plany! byłyśmy już przygotowane, a tu ups! grzmoty i deszcz! No, ale zdążyłyśmy odwołać imprezę! Szkoda, ale na pewne sprawy nie mamy wpływu. Maybe next time! Pozdrawiam Was bardzo serdecznie! czytajcie bloga! pa,pa

Zielone Świątki – polska ludowa nazwa święta majowego lub czerwcowego, według wielu badaczy pierwotnie związanego z przedchrześcijańskimi obchodami święta wiosny (z siłą drzew, zielonych gałęzi i wszelkiej płodności), a obecnie potoczna nazwa święta kościelnego Zesłania Ducha Świętego. Ludowe obyczaje związane z Zielonymi Świątkami mają swe źródła w obrzędowości przedchrzecijańskiej. Wpisane są w rytm przyrody oczekiwanie nadejścia lata.  Miały zapewnić obfite plony. W tym celu palono ognie, domy przyozdabiano zielonymi gałązkami, tatarakiem, kwiatami (przystrajanie domostw zielonymi gałęziami miało zapewnić urodzaj, a także ochronić przed urokami). Niektórzy wycinali młode brzózki i stawiali je w obejściu.  Bydło okadzano dymem ze spalonych święconych ziół, przystrajano wieńcami i kwiatami, a po grzbietach i bokach toczono jajka. W okresie późniejszym zasiane pola obchodziły procesje, niesiono chorągwie i obrazy święte, śpiewano przy tym pieśni nabożne. . W zależności od ...

Witajcie! Tym razem GOK czyli zaprzyjaźniona z nami instytucja gminna organizuje marsz nordic walking z okazji Dnia Matki. Start o godzinie 18.00 26 maja z boiska LKS Orzeł Dąbie w Brzękowicach. Zapraszam wszystkie entuzjastki tego sportu- moje koleżanki z grupy "18+Vat". Nieoficjalnie dowiedziałam się, że na finiszu czeka nas słodka niespodzianka. Zapraszam serdecznie!

Dzisiejszy dzień przyniósł bardzo miłe wrażenia. Nie tylko pogoda była wymarzona ale i widoki niezwykle urzekające. Ogrody...przepiękne..wiosenne...kolorowe...zachwycające.. A nasza grupa jak zwykle przemiła... Mam nadzieję,że wszyscy są zadowoleni, a najwięcej radości przyniosą wam te cudowne roślinki, które przywieźliście do swoich ogrodów. I niech rosną i cieszą wasze zmysły. Przypominam,że następna nasza inicjatywa na zakończenie sezonu to...wycieczka rowerowa połączona z plenerowym piknikiem :) A oto krótka fotorelacja z naszego pisarzowickiego wypadu.

http://www.psary.pl/aktualnosc/marsz-pona-zdrowie.html Kliknijcie na ten link i przeczytajcie! A tymczasem kilka informacji o naszym wyjeździe do Pisarzowic. Zbiórka o 7.30 (16.05. sobota) w Dą pod szkołą, potem Brzęk, Malin, Psary, Gród itd. więc stójcie grupkami aby pan kier mógł nas sprawnie pozabierać. Pieniążki pozbieram dopiero w autobusie więc przygotujcie drobne. Gdyby byli jeszcze chętni niech dzwonią do mnie bo są jeszcze wolne miejsca. Pa,pa.

Witajcie! 16 maja (sobota) wyjeżdżamy do  Pisarzowic i Jankowic zwiedzać przepiękne ogrody.  Będzie też możliwość zakupienia roślinek.  Mam już wszystko załatwione. Niestety nasz pan Kierowca jest już zajęty w tym dniu, więc wynajęłam obcego, który bierze 4zł/km. Jutro powie mi ile w przybliżeniu wynosi długość tej trasy i jaki będzie koszt. Ten koszt podzielimy przez ilość uczestników i zapłacimy tylko za przejazd. Zgłaszajcie więc, kto byłby chętny, bo mamy do dyspozycji cały autokar. Przekazujcie też informację dalej.... Wyjeżdżamy na cały dzień, więc zaopatrzcie się w jedzonko. W Pisarzowicach będzie ponoć f irma kateringowa, więc będzie można napić się kawy ewentualnie coś przekąsić. 

II Gminny Marsz za nami...Przepięknie! Pogoda jak na zamówienie, dobre humory, wola sportowego zaangażowania. Tak grupa entuzjastów nordic walkingu rozpoczęła "sezon kijkowy". Trasa wiodła przez piękne tereny:  Brzękowic, Goląszy Dolnej -Biski potem Góra Siewierska,  Osiedle " Czerwony  Kamień". I z górki do celu przy boisku "Orła Dąbie". Ile kilometrów? około 7-miu, pewnie z naddatkiem. 1h15 minut marszu.  Wystarczająco, aby wrócić do domu ze świadomością kilku ważnych rzeczy: - nordic walking to spacer do  szczupłej sylwetki - ten sport można uprawiać przez cały rok. Jeśli zdecydujemy się na całoroczny trening, trwale poprawimy swoje samopoczucie, kondycję, a także odporność na przeziębienia, - podczas takiej aktywności mózg dotlenia się znacznie lepiej niż podczas odpoczynku. To poprawia koncentrację, - jeśli mamy problemy ze  stawami, nordic walking nie tylko nie obciąży ich dodatkowo, ale pomoże wyleczyć bolesne schorzenie, - możemy lic...