Stowarzyszenie Kobiet "18+"

  Jak odnaleźć szczęście, poczucie spełnienia, osiągnąć wewnętrzną harmonię? Pochłonięte codziennymi obowiązkami, pełniące role żon, matek, opiekunek zatracamy spontaniczność, wiarę w swoje talenty, popadamy w rutynę i schemat. Nie śmiejemy się lecz uśmiechamy, czujemy ulgę, że minął kolejny pracowity dzień, nie czujemy radości z tego, że przed nami kolejny. Chcemy na nowo odkryć w sobie tę cząstkę, która potrafi się cieszyć drobnostkami, która zachwyci się śpiewem ptaka, a zapach lasu wyzwoli endorfiny. Podczas warsztatów potrafimy to zrobić. Pokonujemy swoje ograniczenia, te fizyczne jak i mentalne. Zrzucamy ciasny gorset szarej codzienności. Rozwijamy swoją duchowość. Głośno się śmiejemy, przekraczamy barierę wewnętrznych ograniczeń i zrzucamy maskę by poczuć się wolną. Wszystko więc zorganizowane było tak, aby móc poprawić sferę ciała i ducha, dowartościować się, pomóc zignorować „wewnętrznego krytyka”, pokonywać swoje słabości i ograniczenia.  Były więc zajęcia jogi na