Stowarzyszenie Kobiet "18+"

                                              Na zdjęciu z lewej Pani Ola Raczyńska, o wyczynie której                                                                    w tekście poniżej                                                         Trasa tegorocznego rajdu                                                                 Biuro organizacji rajdu                 ...

  Jak odnaleźć szczęście, poczucie spełnienia, osiągnąć wewnętrzną harmonię? Pochłonięte codziennymi obowiązkami, pełniące role żon, matek, opiekunek zatracamy spontaniczność, wiarę w swoje talenty, popadamy w rutynę i schemat. Nie śmiejemy się lecz uśmiechamy, czujemy ulgę, że minął kolejny pracowity dzień, nie czujemy radości z tego, że przed nami kolejny. Chcemy na nowo odkryć w sobie tę cząstkę, która potrafi się cieszyć drobnostkami, która zachwyci się śpiewem ptaka, a zapach lasu wyzwoli endorfiny. Podczas warsztatów potrafimy to zrobić. Pokonujemy swoje ograniczenia, te fizyczne jak i mentalne. Zrzucamy ciasny gorset szarej codzienności. Rozwijamy swoją duchowość. Głośno się śmiejemy, przekraczamy barierę wewnętrznych ograniczeń i zrzucamy maskę by poczuć się wolną. Wszystko więc zorganizowane było tak, aby móc poprawić sferę ciała i ducha, dowartościować się, pomóc zignorować „wewnętrznego krytyka”, pokonywać swoje słabości i ograniczenia.  Były więc zajęcia...

  „ Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy żaden lek nie zastąpi ruchu” – to znane powiedzenie, które wciąż przybiera na aktualności. O istotnej roli aktywności fizycznej w zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia wie prawdopodobnie każdy z nas. Kampanie społeczne, liczne publikacje naukowe, akcje edukacyjne nieustannie uświadamiają konieczność podejmowania regularnej aktywności fizycznej oraz przekonują, że sport i rekreacja są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Znamy teorię, ale nie zawsze potrafimy wcielić ją w życie. Stowarzyszenie Kobiet 18+ od ośmiu już lat, włącza się w promowanie aktywnego stylu życia i popularyzację tak zwanego sportu powszechnego- bez rywalizacji o medale, ale dającego wartość najwyższą- zdrowie. W ubiegłą sobotę, 24 czerwca bieżącego roku, odbył się doroczny 8. Marsz po Zdrowie z Wiankiem na Głowie w malowniczych, naturalnych plenerach gminy Psary, w sołectwie Brzękowice Dolne. Przyjechali entuzjaści nordic walki...

       Rola barw w naszym otoczeniu jest nie do przecenienia, a kolory w życiu człowieka odgrywają bardzo ważną rolę. Oprócz tego, że kształtują poczucie estetyki, wpływają też na nasze samopoczucie i nastawienie do świata. Najwięcej barw dostarcza nam natura, i to właśnie ona daje najwięcej doznań wizualnych. Idąc tym tokiem myślenia, MY-członkinie SK 18+ napisałyśmy, i aktualnie realizujemy kolejny fantastyczny projekt.  To projekt:                                            Niech świat będzie kolorowy!   w ramach programu Moja Mała Ojczyzna. Realizacja projektu jest możliwa dzięki wsparciu Fundacji BGK.      To przepiękna inicjatywa zespołowa na rzecz barwnego i estetycznego kreowania otoczenia oraz wprowadzenia nietuzinkowych zmian w przestrzeń publiczną. Dzięki współpracy z Klubem Jeździeckim Nostro w Dąbiu Chrobako...